达尔宗湖位于夏河县王格尔塘乡达宗村珂米雅日山西南麓，湖面海拔3000米，南北长约300米，东西宽窄不一，最宽处近百米，湖面积约40余亩，呈不规则葫芦藤形。　　湖面时而碧波荡漾、涟漪绰约，时而波平如镜，宛如娴静温柔的少女。　　湛蓝清澈的湖泊把巍峨的山峰、蓝天、白云和成群牛羊，倒映在水中，恰如一幅美丽的田园画卷。　　达尔宗的藏族小山寨有十几户人家，这里草山辽阔、耕地肥沃、森林覆盖面广，村民们生活大多比较富裕。　　达尔宗湖不仅风光秀丽，而且还有一段神秘的传说。　　传说古时候，天上有两个美丽的仙女出宫游玩，踏祥云飘至达尔宗湖上空，被这里的风光迷住，她们按下祥云和鸟儿对话，对野花唱歌，又在溪边梳洗长长的秀发。梳洗整齐后，她们恋恋不舍地飞回了天宫。可是姐姐的梳妆镜带回去了，而妹妹的镜子却忘在了这里，后来在溪水边的这面镜子就变成了达尔宗湖，而旁边的一个大坑就是姐姐放过镜子的地方。　　达尔湖周边野花摇曳，空气中飘着香味；山雀啁啾、牛羊哞叫，人与自然和谐相处。一路前行，曲径通幽，有“山重水复疑无路”之感，一转弯，则“柳暗花明又一村”。　　达尔宗湖的神秘之处在于它的湖面久旱不涸、久涝不溢，水面一直保持